Meine Kurs Angebote

für dich,  dein Baby  &   deine Gesundheit


Auf dieser Seite findest Du die Übersicht meiner Kurs Angebote.

Alle weiteren Informationen zur Anmeldung, zum Ort, Inhalt oder den Kosten findest du auf den jeweiligen Unterseiten.

 

 


PRenatal Yoga

Yoga Vorerfahrung ist nicht erforderlich.

 

Die Entspannungsübungen werden sich mit den Haltungen, die dich fordern in Balance halten. So kannst du die Yogastunde in jedem Trimester der Schwangerschaft sehr gut mitmachen und genießen..
Auch etwas Atemarbeit ist Bestandteil in diesem Kurs.


 

 

Nächster Kursstart

 

  • Di. 02.04.  19.30h   8x in Celle (Warteliste)

Beckenboden  Yoga

 


Warum das so wichtig ist und wie Du Deinen Körper dabei gut unterstüzen kannst, ohne ihn falsch zu belasten oder zu überfordern, das lernst du in meinem Beckenboden Yoga Kurs.


 

 

 

Nächster Kursstart

 

  • Mo. 08.04.   8x in Hambühren (Warteliste)

Babymassage

Berührung ist für dein Baby ebenso wichtig wie Nahrung.

 

Du erlernst (in einer Kleingruppe) die indische Babymassage nach F.Leboyer
Jede Stunde enthät zusätzlich einen kleinen Theorieteil, in dem ich Euch wertvolle Tipps mit an die Hand gebe.
 


 

 

 

Nächster Kursstart

  • 04. April 2024